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怎样鉴别蜂胶胶嚷的好坏
补充说明：怎样鉴别蜂胶胶嚷的好坏
2023-06-21 11:19
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
通常情况下，鉴别蜂胶是否好坏，可以通过观察其成分、查看外观、放置的时间等方法进行判断。
1、成分
通常情况下，蜂胶中含有丰富的氨基酸、维生素以及多种矿物质，如果蜂胶中的成分比较好，通常会表现为粘稠状，如果蜂胶中的成分比较差，则可能会表现为水样状。
2、查看外观
蜂胶中的成分比较多，通过肉眼很难观察到，如果蜂胶外观呈现为片状或者是团状，则可能是不好的情况。
3、放置的时间
通常情况下，蜂胶需要在阴凉干燥的地方存放，如果放置的时间比较长，可能会导致蜂胶的成分发生改变，从而影响到食用的口感，甚至还会出现变质的情况，所以如果放置的时间比较长，有可能会出现变质的现象。
除上述内容外，还可以通过观察其成分含量等方法进行判断。另外，建议患者在日常生活中注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，少吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。同时，注意适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，增强自身体质。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
2023-06-25 18:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
