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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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通常情况下,没有男人吃什么补品好的说法。若男人出现身体不适,建议及时就医,在医生的指导下使用药物治疗。

在日常生活中,可以适当进食富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,及时补充人体进行正常生理活动所需的营养,有助于身体的恢复。同时,男人也需要适当休息,避免出现熬夜的现象,以免对身体造成损伤。此外,建议适量进行体育锻炼,可以提高自身的免疫力。

若出现身体不适,建议及时就医,完善相关检查,明确病因,在医生的指导下进行针对性治疗。如果存在病毒感染,建议遵医嘱使用抗病毒口服液、磷酸奥司他韦胶囊等药物治疗。如果存在细菌感染,可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素药物治疗。

此外,如果男人出现精子质量低下的情况,可以适量进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜、芒果、猕猴桃等,有助于提高精子的质量。同时,也需要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,保持积极乐观的心态。

2023-06-25 18:25

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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