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宗气是怎样生成的
补充说明：宗气是怎样生成的
2023-06-21 15:10
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宗气一般是通过肾所藏的先天之精、脾所藏的运化之精以及肺所藏的清气等途径生成。
1、肾所藏的先天之精
先天之精是指肾在胎儿时期所获得的各种原始的本质属性，是构成人体和维持人生命活动的基本物质基础和必要条件，是人生命活动的基本物质。
2、脾所藏的运化之精
脾所藏的运化之精，包括运化水谷、运化水湿、消化吸收等，是人体脏腑经络之精气的重要组成部分。
3、肺所藏的清气
肺所藏的清气是指肺吸入自然界的清气，呼出体内浊气的过程。
建议日常生活中适当运动，起居有节，劳逸结合，避免过度疲劳。若肾精亏虚严重，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法，切勿自行服药，以免延误病情。
2023-06-25 17:15
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
