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脾胃虚阴虚内湿热怎么调理
补充说明：脾胃虚阴虚内湿热怎么调理
2023-06-21 15:07
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
脾胃虚阴虚内湿热一般可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等进行调理。
1、饮食调理
脾胃虚阴虚内湿热的患者，饮食要以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、大蒜、肥肉等，以免加重病情。患者可以适当食用具有辅助健脾养胃、滋阴清热、祛湿功效的食物，如山药、薏米、茯苓等。
2、生活调理
患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，适当地进行运动，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体的气血运行，有助于改善脾胃虚阴虚内湿热的情况。
3、中药调理
脾胃虚阴虚内湿热的患者可以遵医嘱服用具有健脾养胃、清热的功效的中药进行调理，如党参、黄芪、白术等。
除此之外，患者还可以通过针灸、拔罐等方式调理。建议患者出现不适症状时及时就医治疗，以免延误病情。
2023-06-25 17:14
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
