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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

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一直怀不上一般也要吃叶酸。

叶酸是一种水溶性维生素,一般在孕前3个月及孕后3个月需要服用,可以预防胎儿神经管畸形。如果一直怀不上,夫妻双方需要在排卵期进行同房,可以提高受孕概率。建议患者在医生的指导下服用叶酸,可以提高受孕概率。而且在备孕期间还需要适当运动,比如跑步、瑜伽等,可以增强身体免疫力,对受孕也有一定的帮助。

日常生活中,如果夫妻双方长时间备孕,但没有怀孕,建议及时到正规医院进行相关检查,明确不孕的原因后进行对症治疗。女性要注意饮食营养均衡,可以吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、柚子、牛奶、鸡蛋等,避免吃辛辣油腻食物,比如辣椒、肥肉等。同时,要保持良好的心情,避免过度焦虑,夫妻双方可以积极配合医生进行孕前检查,避免有太大的心理负担。

2023-06-25 18:20

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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