首页> 内科> 内分泌科> 高血脂> 高血脂能吃大蒜炒肉吗

高血脂能吃大蒜炒肉吗

发病时间:不清楚

高血脂能吃大蒜炒肉吗

补充说明:高血脂能吃大蒜炒肉吗

2023-06-21 11:03

高血脂 大蒜 维生素 烟酸 便秘 腹痛 腹胀 消化

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

找医生

通常情况下,高血脂患者可以适量吃大蒜炒肉。

高血脂是指血脂水平过高,主要是由于脂肪代谢或运转异常引起的,与遗传、饮食、运动等因素也有一定关系。大蒜含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养元素,肉含有丰富的蛋白质、烟酸、钾等营养元素。高血脂患者适量食用大蒜炒肉后,不仅能够为身体补充所需要的营养物质,还能够促进胃肠蠕动,在一定程度上可以起到改善便秘的作用。但由于大蒜属于辛辣刺激性食物,因此不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,还可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹胀等不适症状。

建议高血脂患者在日常生活中要注意合理膳食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免食用高脂肪、高热量的食物,还要适当进行体育锻炼,有利于身体健康。

2023-06-25 18:10

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

烟酸 (尼克酸,维生素PP,尼古丁酸,抗糙皮因子)

尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子,食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸,各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺,烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸,后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide,NAD),又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate,NADP),又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外,亦可由色氨酸转化而来,色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶,它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸,再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸,然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下,由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺,前者为尿中排泄量的20%~30%,后者为尿中排泄量的40%~60%。

  • 相关疾病: 小儿烟酸缺乏病 烟酸缺乏神经病 糙皮病

  • 注意事项: 实验室检查仅在有条件下可采用,测定血中烟酸值是不可靠的。迄今为止,测定24h尿中烟酸的代谢物N'-甲基烟酰胺排出量(以每克肌酐计算),这是目前认为最有...

  • 医院参考价:暂无

推荐医生更多