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生抽吃多了会高血脂了吗

发病时间:不清楚

生抽吃多了会高血脂了吗

补充说明:生抽吃多了会高血脂了吗

2023-06-21 14:27

高血脂 黄豆 鸡蛋 血压升高 苹果 西红柿

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

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生抽吃多了一般不会导致高血脂,但是会增加高血脂的发生概率。

生抽是一种调味品,主要由黄豆、食用盐、鸡蛋等食物组成,具有去腥、去膻等功效,一般不会导致高血脂。但是生抽中含有比较多的盐,如果长期大量食用,会导致体内盐分过多,随着时间的推移,会导致潴留增加,从而引起血容量增加,导致血压升高的情况。而高血脂一般是由于经常食用高脂肪食物引起的,生抽中并不含有脂肪,所以不会引起高血脂。

在日常生活中,患者要适量食用生抽,同时要注意营养均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。患者也可以适当参加规律运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助增强身体抵抗力,并且有助于控制体重。

2023-06-25 16:54

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血脂

血脂检查是对血液(血浆)中所含脂类进行的一种定量测定方法。血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称, 广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。

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