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怎样预防伤风感冒
补充说明：怎样预防伤风感冒
2023-06-21 15:21
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精选回答(1)
通常情况下，伤风感冒是指风寒感冒，可以通过注意保暖、适当运动、服用药物的方式预防。
1、注意保暖
风寒感冒是因为外感风寒引起的，患者会出现流鼻涕、打喷嚏、头痛、肢体酸痛等症状。患者平时要做好保暖工作，避免受凉，适当添加衣物，可以多喝一些温开水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。
2、适当运动
患者也可以适当参加运动，比如慢跑、打羽毛球、瑜伽等，能够增强体质，从而提高抗病能力，有利于预防疾病。
3、服用药物
如果患者出现了头痛、肢体酸痛等症状，可以在医生的指导下，合理使用感冒疏风胶囊、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还需要保持良好的心态，避免情绪过于激动。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-06-25 17:19
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
