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要是想怀孕可以吃鸡蛋吗

发病时间：不清楚

要是想怀孕可以吃鸡蛋吗

补充说明：要是想怀孕可以吃鸡蛋吗

2023-06-21 15:05

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王利群主治医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

提问

想怀孕是可以吃鸡蛋的，但是要注意食用量。

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、矿物质、微量元素等营养成分，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。在备孕期间适当吃鸡蛋，还可以提高受孕的概率，对身体有一定的好处。但是要避免长期大量食用，以免给胃肠增加负担，出现消化不良的症状。

备孕期间除了吃鸡蛋以外，还可以多吃一些叶酸含量较高的食物，比如菠菜、胡萝卜等。同时还要加强体育锻炼，多进行有氧运动，比如跑步、跳绳等，能够促进机体的新陈代谢，增强身体抵抗力。在日常生活中，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。

2023-06-25 17:12

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

乳结泰胶囊

疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。

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定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

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健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。

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