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卵巢早衰27岁吃什么食物好
补充说明:卵巢早衰27岁吃什么食物好
2023-06-21 13:55
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通常情况下,卵巢早衰27岁吃富含雌激素的食物、富含维生素的食物、富含植物蛋白的食物比较好。
1、富含雌激素的食物
卵巢早衰可能与体内雌激素分泌过低有关,可以吃豆腐、豆浆等豆制品,补充身体所需要的雌激素。
2、富含维生素的食物
苹果、橙子等食物中含有丰富的维生素,卵巢早衰患者适量食用,可以补充身体所需要的营养物质。
3、富含植物蛋白的食物
茼蒿、油麦菜等食物中含有丰富的植物蛋白,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,有助于身体健康。
除此之外,还可以吃富含钙元素的食物、富含膳食纤维的食物等。但食物没有治疗功效,若出现明显不适,还需及时就医诊治。
2023-06-25 16:36
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卵巢早衰定义:女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状,使患者未老先衰,给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。卵巢早衰,影响女性生活质量。