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动手术后能吃什么水果
补充说明：动手术后能吃什么水果
2023-06-21 11:28
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动手术后可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果，但是需要控制好食用量。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分，少量食用可以为身体补充所需要的营养。另外，适量食用苹果还可以促进胃肠的蠕动，有助于预防便秘。
2、香蕉
香蕉中的营养比较丰富，其中含有大量的钾元素、维生素C等营养成分，适量食用可以促进胃肠的蠕动，有利于改善便秘。但是如果吃过多的香蕉，可能会导致胃肠道蠕动过快，出现腹痛、腹泻等不适情况。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素、氨基酸等营养物质，适量食用可以增强自身的免疫力，而且对伤口的恢复有一定的好处。
除此之外，也可以吃菠萝、榴莲等水果。在日常生活中，需要注意饮食健康，避免进食不洁的食物，同时可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，有利于身体的恢复。
2023-06-25 18:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
