精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
通常情况下，桑葚干不可以降低血压。
桑葚干是由桑葚风干加工后制成的食品，属于一种食物，没有降低血压的作用，所以桑葚干不能降低血压。虽然桑葚干中含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，但无法起到降低血压的作用。对于高血压的患者，在饮食上要严格控制钠盐的摄入，同时还要减少脂肪以及油脂的摄入，适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，可以起到辅助降血压的作用。同时，患者还要严格遵医嘱服用降血压药物，比如硝苯地平、贝那普利等，从而将血压控制在正常范围内。
高血压的患者在日常生活中要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，同时还要保持良好的心态，避免紧张和焦虑的情绪。在饮食上还要严格控制每日的热量摄入，避免吃高油、高脂肪以及高盐的食物，比如肥肉、炸鸡、咸菜等，以免导致血压升高，不利于血压控制。
2023-06-25 19:07
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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