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痰湿体质可以经常喝牛奶吗
补充说明：痰湿体质可以经常喝牛奶吗
2023-06-21 11:35
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
痰湿体质一般是不可以经常喝牛奶的，避免出现身体不适。
痰湿体质是指人体的津液输布出现失常，导致水湿之邪在人体内蕴结，不能排出体外，从而出现肢体沉重、乏力不适。而牛奶属于一种乳制品，其中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质，适当饮用可以补充身体所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，提高身体的免疫能力。但是，痰湿体质的患者是不可以经常喝牛奶的，因为牛奶属于一种寒性的饮品，经常喝可能会导致脾胃虚弱，出现腹泻、腹痛等不适症状，不利于病情的恢复。
另外，如果患者出现不适症状，可以在医生的指导下服用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗。在日常生活中，患者还要避免吃生冷寒凉的食物，以免加重病情，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如蔬菜粥、小米粥等，同时还可以适当进行体育锻炼，例如慢跑、打太极拳等，有助于增强自身抵抗力。
2023-06-25 18:53
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
