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按三阴交穴，是两个脚都按吗
补充说明：按三阴交穴，是两个脚都按吗
2023-06-21 14:33
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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按三阴交穴一般是两个脚都按。
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨后缘。按摩三阴交穴可以起到健脾益气、调经止痛、通经活络等作用，可以用于治疗脾胃虚弱、腹胀、腹泻等症状。按摩三阴交穴时，一般是两个脚都按，但要注意力度，以免用力过大，出现疼痛症状。
按摩三阴交穴时要注意时间，一般不要超过10分钟，以免时间过长，损伤局部皮肤。除了按摩三阴交穴外，还可以通过针灸、艾灸等方式，促进局部血液循环，辅助缓解月经不调、痛经等症状。
如果出现月经不调、痛经等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多寒凉、辛辣的食物，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状。
2023-06-25 16:56
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
