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痰湿体质吃燕窝有用吗
补充说明：痰湿体质吃燕窝有用吗
2023-06-21 14:31
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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痰湿体质吃燕窝有一定的作用。
燕窝味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，主要用于治疗久病虚损、肺痨咳嗽、痰喘、咯血、吐血、久痢、久疟、噎膈反胃等病症。痰湿体质者食用燕窝，可以起到一定的滋补作用，对于痰湿体质引起的面色萎黄、神疲乏力、肢体倦怠、少气懒言、口淡无味等症状，有一定的缓解作用。
痰湿体质者要注意避免食用生冷、黏腻、辛辣、刺激的食物，以免助长体内的痰湿，可以多吃一些清淡、有营养的食物，如山药粥、红豆薏米粥等。同时要注意适当运动，如跑步、打球等，有助于排出体内多余的水分，从而缓解痰湿体质。
2023-06-25 16:56
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
