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肾阴虚火旺可以冬泳吗
补充说明：肾阴虚火旺可以冬泳吗
2023-06-21 13:54
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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肾阴虚火旺通常不可以冬泳。
肾阴虚火旺是中医的一种病理状态，指肾阴亏虚、虚火亢旺，多由精亏血少、阴液大伤、阴虚阳亢导致。多由劳累过度、久病伤肾、先天禀赋不足、房劳过度等因素引起。主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗等症状。冬泳是一种寒冷的锻炼方式，可以促进全身血液循环，有助于增强体质，但对于肾阴虚火旺的患者而言，由于身体本身已经出现了阴虚的情况，如果再去冬泳，可能会导致病情加重，所以一般不建议肾阴虚火旺的患者去冬泳。
建议患者及时去医院就诊，可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗，也可以遵医嘱通过针灸穴位的方式来缓解症状，如肾俞穴、关元穴、三阴交穴等。
2023-06-25 16:36
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
