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西红柿对高血压人能吃吗
补充说明：西红柿对高血压人能吃吗
2023-06-21 14:40
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高血压患者可以吃西红柿，但要适量食用。
西红柿含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、维生素E、钾、镁、铁等营养物质，高血压患者适量食用西红柿，有助于补充身体所需营养，增强免疫力。西红柿中还含有大量的膳食纤维，高血压患者适量食用西红柿，有利于促进胃肠道蠕动，促进消化，预防便秘。但西红柿属于寒凉性食物，如果过量食用，可能会引起腹泻、腹痛等不适症状，因此需适量食用。
高血压患者应遵医嘱按时按量服用降压药物，不可随意减量或停药。日常生活中应注意低盐低脂饮食，减少脂肪摄入，戒烟戒酒，适当运动，控制体重，保持良好的心态。
2023-06-25 17:00
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
