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刚怀孕为什么不能吃海参

发病时间：不清楚

刚怀孕为什么不能吃海参

补充说明：刚怀孕为什么不能吃海参

2023-06-21 11:38

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精选回答(1)

谭金凤主治医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。

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刚怀孕不能吃海参的说法并不准确，怀孕期间是可以适量吃海参的。

海参属于高蛋白低脂肪食物，其中含有多种氨基酸、维生素以及多种微量元素，能够为孕妇补充营养，可以促进胎儿的生长发育。而且海参含有大量的铁元素，可以预防孕妇出现贫血的情况。但海参属于高蛋白食物，如果过量食用，可能会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等消化不良症状，所以建议孕妇适量食用。但需注意的是，如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用，以免出现过敏反应，例如瘙痒、红肿等。另外，如果孕妇在食用海参后出现不适症状，建议及时就医治疗。

在怀孕期间，孕妇还需注意饮食健康，可适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，同时还需适当食用蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。此外，孕妇还需定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。

2023-06-25 18:58