首页> 营养科> 迷迭香> 孕妇能闻迷迭香吗

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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

提问

孕妇一般不能闻迷迭香。

迷迭香的香味比较重,而且具有比较刺激的味道,如果在怀孕期间长时间接触迷迭香,可能会导致孕妇出现恶心、呕吐的情况,也可能会导致胎儿出现异常的情况,因此,孕妇一般不能闻迷迭香。如果孕妇不慎长时间接触迷迭香,并且出现了恶心、呕吐等症状,建议及时到正规医院进行就医检查,可以通过多喝水的方式进行改善,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,可以起到缓解孕吐的作用。如果长时间接触迷迭香,导致孕妇出现了胎动增快的情况,建议及时到正规医院进行就医检查,可以通过胎心监护的方式进行判断,如果出现了胎儿异常的情况,建议及时进行保胎治疗。

在日常生活中,孕妇要注意作息规律,避免出现熬夜的情况,同时还要保证充足的睡眠时间,避免出现过度劳累的情况。饮食方面也要改善,加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,少吃辛辣刺激油腻的食物。

2023-06-25 17:44

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