首页> 营养科> 咖喱> 怀了孕能吃咖喱吗

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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

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怀孕是指妊娠,一般情况下,妊娠期间不建议吃咖喱。

咖喱是由多种香料调和而成,比如小茴香、桂皮、胡椒、川花椒等,其中的桂皮和胡椒可能会引起孕妇过敏,出现皮肤瘙痒、红肿等症状,同时,也可能会影响胎儿的正常发育。因此,孕妇在妊娠期间是不建议吃咖喱的。如果孕妇想要吃咖喱,可以等到妊娠结束后再吃。另外,建议孕妇在妊娠期间要注意饮食清淡,尽量避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,如辣椒、雪糕、肥肉等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、草莓、西红柿、胡萝卜等,同时,也可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以为孕妇和胎儿提供充足的营养,有利于胎儿的生长发育。

除此之外,建议孕妇在妊娠期间注意保持充足的睡眠,避免过度劳累,同时,也要注意保持良好的情绪,避免过度紧张和焦虑。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-06-25 17:51

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孕吐 (妊娠呕吐)

是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。

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