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哺乳期能吃大麦吗
补充说明：哺乳期能吃大麦吗
2023-06-21 14:41
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
哺乳期通常是可以吃大麦的。
大麦属于一种粗粮，其中富含膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适当食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到通肠润便的作用。女性在哺乳期通常是可以吃大麦的，因为大麦并不会影响乳汁的质量，也不会影响到宝宝的正常吸收，还可以补充身体所需要的营养物质，对身体健康有所帮助。但是，吃大麦时要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠道负担，出现消化不良的情况。
另外，哺乳期女性要注意饮食营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。同时哺乳期女性也要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体恢复。如果女性在哺乳期出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-06-25 17:00
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
