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如何排出头发里的毒素
补充说明：如何排出头发里的毒素
2023-06-21 15:59
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一般情况下，可以通过按摩头部、多喝水、使用药物等方式来排出头发里的毒素。
1、按摩头部
可以用手掌心顺时针方向轻轻按摩头部，可以促进头部血液循环，在一定程度上可以促进头发的排出。
2、多喝水
可以适当多喝一些温开水，补充身体所需要的水分，能够促进新陈代谢，有利于毒素的排出。
3、使用药物
如果是由于头部出汗过多导致的头发里有毒素，可以在医生的指导下服用玉屏风颗粒、维生素B2片等药物进行治疗，具有止汗的作用，同时还可以补充机体所需要的营养，从而促进头发的生长。
除此之外，还可以通过针灸、刮痧、按摩等方式进行排毒。在日常生活中，还要注意作息规律，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-06-25 17:36
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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