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吃什么可以让头发长得多
补充说明：吃什么可以让头发长得多
2023-06-21 11:13
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精选回答(1)
一般情况下，患者可通过食物或药物等方式来促进头发长得多。
1、食物
患者可以多吃富含维生素B的食物，如大豆、牛奶、玉米等，可以促进头发生长。此外，还可以多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、菠菜等，也可以促进头发生长。需注意的是，食物一般没有治疗疾病的作用，建议患者出现脱发的情况时，应及时就医治疗，遵医嘱使用药物治疗。
2、药物
患者可遵医嘱服用维生素B6片、维生素B2片、维生素E胶囊等药物，促进头发生长。此外，还可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、复方甘草酸苷片等药物，促进毛发生长。
此外，患者还可以通过调整生活习惯、保持良好心态等方式来促进头发生长。如果患者存在脱发的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-06-25 18:25
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
