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汗毛重的女孩吃鸡肉合适吗
补充说明：汗毛重的女孩吃鸡肉合适吗
2023-06-21 11:17
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汗毛重的女孩吃鸡肉一般是比较合适的，但是要控制食用量。
出现汗毛重的情况，多考虑是家族遗传所造成的，也不排除是体内的雄激素分泌过多所导致的。而鸡肉中富含维生素C、蛋白质、维生素B1、胡萝卜素等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。如果女孩的汗毛比较重，此时吃鸡肉可能不会出现明显的不适症状，也不会影响到美观，所以是比较合适的。但是要注意适量食用，吃过多以后，可能会出现长胖的情况，甚至也有可能会影响到其他食物的摄入。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉等。但是不建议吃热性食物，比如毛血旺、红烧肉等，以免出现上火的情况，从而给身体带来一定的损伤。
2023-06-25 18:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
