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中年人晚上睡觉腿抽筋补什么钙好
补充说明：中年人晚上睡觉腿抽筋补什么钙好
2021-06-26 16:40
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精选回答(1)
从你描述的这个情况来看 ，考虑主要是中年患者由于缺钙导致的这种晚上睡觉腿抽筋的情况，建议你的这个情况，中老年补钙的话，建议你可以考虑口服一些含有维生素d3的钙片，也可以考虑口服一些液体钙，这种钙比较容易吸收，都会有一定的改善作用的，
2022-09-23 00:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
