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不想上班,不想出门,害怕和人交流怎么办?

发病时间:不清楚

不想上班,不想出门,害怕和人交流怎么办?

补充说明:不想上班,不想出门,害怕和人交流怎么办?

a******V 2010-09-08 11:35

自闭 健忘 抑郁症 强迫症 缺乏安全感 心理咨询 焦虑 抑郁 心理治疗 失眠 睡不着 焦虑症 神经衰弱症 精神紧张 疲劳

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精选回答(3)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

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你好,根据你所叙述的不想上班等感觉或症状,我认为,还不足以诊断为抑郁症和强迫症,可以初步考虑为缺乏安全感所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心比较缺乏安全感,因为现实原因,让你一直得不到有效地化解,就使你在自己毕业后每天要去上班时,内心容易产生你所叙述的那些感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能进一步完善好你的性格特点,有效地消除导致你产生缺乏安全感的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。

2018-12-08 17:37

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

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这个可能还是要注意,是不是有情绪障碍的问题导致的了,是不是抑郁情绪的问题,那么是可能导致一些自我感觉差的情况的了。你可以考虑心理专科医院进行治疗,可以开服一些抗抑郁药物,并且的话,可以根据具体的病情,使用一些心理治疗,那么也是可以帮助改善的了。

2017-12-11 22:03

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邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心

擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......

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你抑郁了,需要做心理治疗。抑郁是个可解决的问题,化解了还是阳光灿烂,轻松快乐。抓紧找位适合你的心理咨询师,网络求治亦可。提问者对于答案的评价:
ask3SAYV:谢谢你。。。

2010-09-08 12:17

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医生回答(2)

牛建云 医师 西宁长海医院

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您好,多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡着,容易引发严重焦虑症,可以使用药物治疗,如果检查失眠, 引起正常生活,就是神经衰弱症的表现,与精神紧张,过度疲劳 , 平时 注意休息,不要熬夜。 不要过度 劳累,适当锻炼身体;注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。

2016-11-23 19:10

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杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院

擅长:从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年,特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。

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对于抑郁症,一定要保持良好的心态,如果感到情绪不佳,不妨暂时放下手中的工作,多抽时间外出走走,或者进行适当的体育锻炼,或者找朋友聊天,都可以缓解心理的抑郁情绪。

2014-02-08 14:49

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疾病百科

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自闭症 (自闭)

自闭症,又称孤独症,被归类为由于神经系统失调导致的发育障碍,其病征包括不完整的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。自闭症是一种广泛性发展障碍,以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。通过后天的特殊教育辅导,对自闭症患者进行早期干预治疗可以帮助其在后天社会适应能力方面的提高起到良好的作用。

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