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我从小就有一个念头就是死
补充说明:我从小就有一个念头就是死
a******V 2010-09-10 11:28
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精选回答(1)
我们的性格特点和人际模式多半来自成长经历和家庭环境的影响,幼年时期来自父母的关爱、鼓励和肯定,帮助我们建立最初的人际安全和信任,以及自我价值感;和父母的情感交流,也帮我们学习建立人际关系和情感表达。能感受到你内心的焦虑和茫然,在渴望和恐惧人际交流之间矛盾,质疑自己存在的价值,期望被关注、接纳、认可和温暖。
屡次尝试自杀,与边缘性的人格特点有关,也是在用这样的方式感受自己的存在?缓解内心的痛苦?也在表达内心强烈的情绪和情感,比如愤怒、委屈、恐惧、焦虑、抑郁和空虚?嫉妒是因为无法欣赏,也因为难以接纳自己。可以考虑接受心理咨询,或者尝试自我接纳,相信自己值得被爱、被关注;也学习感受自己的内心,尝试用语言表达情绪。人际交往,贵在彼此尊重,接纳自己是宽容别人的前提。
2010-09-12 12:36
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