发病时间：不清楚
肾虚吃什么水果蔬菜最好？需要补些什么营养
补充说明：肾虚吃什么水果蔬菜最好？需要补些什么营养
2021-10-22 17:56
我要咨询
精选回答(4)
通常没有肾虚吃什么水果蔬菜最好的说法，肾虚可以吃韭菜、山药、桑葚等食物，也可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。
1、食物
韭菜具有补肾、温中健脾的功效，山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效。因此，肾虚的患者可以适当吃韭菜、山药、桑葚等食物。
2、药物
六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，知柏地黄丸具有滋阴降火的功效，因此，肾虚的患者可以在医生的指导下服用上述药物。
除此之外，还可以吃海参、生蚝等食物。建议肾虚的患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累。
2022-09-14 04:37
举报肾虚是指肾脏精气阴阳不足，常见的有肾阴虚和肾阳虚，无论是肾阳虚还是肾阴虚，都会使人的免疫力下降，因此应做好补肾工作。肾虚还可以通过食补的方式来处理，可以多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物。并且也可以配合一些中成药物进行调理。另外，建议多参加有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等体育锻炼，以利于提高身体的抵抗力。
2018-10-24 19:34
举报你好，这种情况要看是哪种肾虚，肾虚有肾阴虚，肾阳虚，肾阴阳两虚治疗是不同的。如果身体有肾阴虚，可以适量吃水果蔬菜，一般可以吃梨，香蕉，菠萝，西瓜等水果，蔬菜一般都可以吃的，注意不要吃辛辣的食物。另外肾阴虚可以服用六味地黄丸等药物治疗，肾阳虚，可以服用金匮肾气丸等药物治疗。也可以到医院中医科检查，在医生指导下进行治疗。
2018-05-23 10:41
举报狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾 动物内脏 牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉 山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于改善肾虚的症状
2010-10-22 18:00
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
