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发病时间:不清楚
补充说明:和男朋友在一起很快乐,很爱他,可是对以后的生活却不敢想…
a******W 2010-12-09 20:56
自责
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精选回答(1)
张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!
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给自己足够的时间,面对和接纳内心的感受,愤怒、委屈、失望、担忧、不安、自责、孤单、无助、茫然,都需要表达和交流;通过周围的人际关系,寻求情感支持和陪伴。接纳自己的过去,也意味着接纳世界的不完美。痛过之后,生活总会继续, 也让我们更加懂得珍惜,善待自己。
2010-12-15 10:22
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