发病时间：不清楚
如何调理肾精亏虚肝肾阴虚
补充说明：如何调理肾精亏虚肝肾阴虚
2010-12-20 12:15
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精选回答(3)
根据患者目前的描述，症状可能与中医理论中的肾精亏虚和肝肾阴虚有关。
建议患者增加体育锻炼以提升免疫力，保持充足的水分摄入和尿液排泄，以促进新陈代谢。应避免食用烟酒、辛辣、海鲜等刺激性食物，保持良好的工作与休息平衡，通过自身调理来改善状况。
2023-03-08 11:35
举报你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑中医所说肾精亏虚肝肾阴虚而引起的一种临床表现。建议您可以加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢，避免烟酒辛辣海鲜等刺激性的食物摄入，劳逸结合，这样可以通过自身来进行调理。
2018-12-07 10:57
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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不吃药也可以的，建议做好自我保健，适当多吃补肾食品，如多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，山药，蛋白质，维生素，何首乌，枸杞等治疗。
2010-12-20 12:47
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
