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怎样吃洋葱不会放屁？
补充说明：怎样吃洋葱不会放屁？
2021-01-24 10:11
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通常情况下，洋葱是一种比较常见的食材，一般做熟后吃并不会放屁，但是如果吃的过多，可能会导致放屁增多。
洋葱含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，具有辅助健胃理气的功效。适量食用洋葱，可以促进胃肠蠕动，有助于消化，还可以起到辅助预防便秘的作用。而且洋葱里面的含气成分，一般做熟后不会产生异味，如果吃的过多，可能会导致肠道内气体增多，从而出现放屁的现象。如果吃洋葱后出现了放屁增多的情况，患者可以在医生的指导下，合理使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
另外，如果患者吃洋葱后出现了腹痛、腹泻等症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，可以多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时，患者还要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
2022-09-08 20:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
