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冬春交替，如何护肤？
补充说明：冬春交替，如何护肤？
a******J 2011-02-09 15:01
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医生回答(1)
预防冬季皮肤瘙痒
切勿洗澡过勤
冬季瘙痒是寒冷天气里比较常见的，患者以中、老年人以及干性皮肤的人最为多见，好发部位主要为下肢。瘙痒常阵发性发作，尤以夜间为重。情绪变化、被褥温暖、搔抓摩擦、饮酒或食入辛辣食物之后，甚至某些暗示，都可促使瘙痒发作或加重。因此有不少患者都觉得挺纳闷：“我怎么一到冬天身上的皮肤就变得这么干了，而且还感到特别痒，自己平时也挺讲卫生的，每天都洗澡，怎么还会得皮肤病呢？”
冬天洗澡过勤，与本病的发生有很大关系，尤其是老年人，皮脂腺和汗腺分泌机能减退，皮肤比较干燥，如果使用碱性过强的肥皂、温度过高的洗澡水，很容易导致本病的发生。
预防冬季瘙痒病要做到以下几点：
1.冬季洗澡不宜过勤，一般每周一次即可，洗澡时尽量选用中性的或碱性不强的浴液或香皂，以免皮脂破坏，皮肤出现鱼鳞状的斑块，并引起瘙痒；如果有市民已经习惯每天沐浴，洗澡时就尽量少用浴液或香皂。
2.洗澡水温不宜过热，以人体不感到冷为宜，一般水温控制在40摄氏度左右即可。
3.洗澡时间不要过长。
4.沐浴后，应趁身体未完全干透之前全身涂抹保湿剂，如维生素E尿囊素乳膏等。
5.平时应多饮水、多吃新鲜的蔬菜、水果，少喝酒，少吃辣椒等辛辣、刺激性的食物。
6.内衣应选择宽松纯棉的款式。
7.如室内使用空调，温度则不宜过高，可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度，以减少皮肤水分的蒸发。
8.如果皮肤瘙痒加重并出现红斑、抓后破损、丘疹的症状，应尽早到医院皮肤科就诊，使用药物治疗；同时及时排除一些可以引发皮肤瘙痒的全身性疾病，如糖尿病、甲状腺机能异常等。
中西医结合
治疗寒冷性荨麻疹
冬春季节，有些人一遇到寒风扑面或接触冷水后，全身就会出现发痒和起风团等症状，医学上称之为寒冷性荨麻疹。刘冬梅说，它是一种获得性荨麻疹，多见于儿童或青少年，也可见于其他各种年龄。其特点是遇到寒冷空气、接触冷水或冰冷物体后，突然感到皮肤发痒，随之会出现大小不等的风团，孤立不成片。搔抓后皮肤出现明显抓痕，呈潮红色，可持续 30~60分钟，消退后还可以反复发作。
寒冷性荨麻疹的判别很简单，只要用一块冰块放于前臂上，2分钟后全身瘙痒，产生风团或潮红色现象即可确诊，此实验称之为皮肤寒冷刺激试验。
比较轻的寒冷性荨麻疹无需特殊治疗，脱离接触冷空气或冷水后大多会自行消退；但如果症状明显，而且反复发作，影响患者日常生活的，就需要给予积极的治疗。刘冬梅副主任医师说，如果单纯给予抗过敏药物治疗，疗效并不明显，最好同时服用中药调理。因为中医认为，寒冷性荨麻疹主要是因卫阳不足引起，如果使用益气固表、活血祛风止痒的中药对症治疗，连续4周以上就可能达到令人满意的疗效。
预防寒冷性荨麻疹的关键是要做好保暖、防风，多喝热开水，避免接触冷水，同时减少外出，外出时佩戴口罩、手套、围巾和耳罩。提问者对于答案的评价：
askMRFDJ：谢谢
2011-02-09 15:11
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瘙痒（pruritus）是一种可经引起立即进行搔抓愿望的主观感觉。是皮肤病最常见的共同症状。由于各种皮扶病的不同和个体第三度的不同，瘙痒的严重和度可轻可重，可边发性，音断性和持续性；也可是局限性，泛发性或全身性。瘙痒轻者可经搔抓后即可减轻可减失。瘙痒重者则奇痒难忍不停地搔抓直至表皮被拆破出血发生首长痛时才可减轻，由于不断地搔抓可使患部皮肤变厚，变厚的皮损又加重了瘙痒，形成愈痒愈抓，愈抓愈痒的恶性循环。
症状起因：目前认为瘙痒与疼痛是通过共同的神经通路传导的，痒觉的发生和痛觉一样，是由表皮真皮交界处的游离神以末梢网受到刺激。通过传入和传出神经反射与大脑发生联系。无论刺激为外来的，内在的，反应性或反射性在痒范围内的刺激均可诱导出瘙痒的感觉。 引起瘙痒的刺激与游离神经末梢发生的冲动之间的基本但是是具有生理活性的介质。组胺是瘙痒的物质基础。任何导至刺激肥大细胞的因素，如变应性的，物理的，精神的等均可使肥大细胞脱颗粒释放出组胺。因此临闲上用抗组胺和稳定肥大细胞减少组胺释放的药物，可治疗由组胺所致的瘙痒。 肽类为一种水解蛋白质，在过敏性皮肤病中认为缓激肽也可能是一种产生瘙痒和风团的介质。 前列腺素及其其相关物质，人类皮肤炎症细胞与花生四烯酸代谢产物有关。这些物质包括前列腺素，多形核白细胞趋化因子、白二烯。经研究发现前列腺素本身不能引起瘙痒，但它却可降低皮肤对组胺所致瘙痒的阈值。从而使瘙痒加重。白细胞趋化因子和白三烯能否增强其他炎症介质所引瘙痒，目前仍不清楚。 环境和局部因素都 能直接影响皮肤对痒刺激的敏感性，皮肤温度轻度增高，瘙痒的感觉就随之增加。如热水沐浴、室温过高，烤火或运动后均可刺激神经末梢引起痒感，空气中的湿度过完全工导致皮肤干燥也可引起瘙痒。这种情况在老年人时更较明显。 精神和情绪不稳定亦可增加瘙痒的敏感性。过食辛辣，饮酒、咖啡均可引起皮肤瘙痒。 除很多皮肤病引起瘙痒外，一些全身疾病也可发生瘙痒，如尿毒症时发生瘙痒与体内某循环因子有关，阻塞性黄疸可引起顽固性瘙痒。 总之引起瘙痒的机制较为复杂，明确的机理仍不十分清楚。 引起民瘙痒的皮肤病多种多样。由于个体对损的严重和度也不尽相同。即使同一种皮肤病患者感觉程度亦不相同。即使同一种皮肤病患者感觉程度亦不相同。瘙痒的病因较为复杂，有的病因仍不明确，现就以常见瘙痒性或剧烈瘙痒的皮肤病分类如下。 (一)感染性皮肤病 1.病毒性皮肤病 水痘、麻疹、扁平疣等。 2.细菌性皮肤病 脓疱疹、毛囊炎等。 3.真菌性皮肤病 头癣、手、足癣、体癣、股癣、花斑癣等。 4.寄生虫及动物性皮肤病 钩虫皮炎，血吸虫皮炎、匐行疹、虱病、蚊子叮咬、螨虫皮炎、桑毛虫皮炎、疥疮等。 (二)物理性皮肤病 痱子、多形性日光疹、日光皮炎、冻疮、摩擦性苔藓样疹等。 (三)变应性皮肤病 接触性皮炎、湿疹、异位性皮炎、过敏性皮炎、脂溢出皮炎、药疹、荨疹等、丘疹性荨麻疹。 (四)神经功能障碍性皮肤病 神经性皮炎、瘙痒病、痒疹、结节性痒疹、妊娠性痒疹、渗出性盘状及苔藓皮炎等。 (五)、猩红热样红斑，多形性红斑，银屑病，副银屑病，玫瑰 糠疹，毛发红糠疹，妊娠丘疹性此炎、扁平苔藓，硬化萎缩性苔藓、红皮病等。 (六)疱疹性皮肤病 疱疹样皮炎、大疱性类天疱疮、妊娠疱疹、疱疹样脓疱病、角层下脓疱病，连续性肢端皮炎、掌跖脓疱病等。 (七)代谢性皮肤病 皮肤淀粉样变，黏液水肿性苔藓等。 (八)淋巴网状组织肿瘤 蕈样肉芽肿，sexary综合征、Hodgkin病、滤泡性淋巴瘤、肥大细胞增生症、皮肤血白病等。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
盐酸布替萘芬喷雾剂
适用于浅部皮肤真菌感染，主要用于敏感菌所致的足癣、体癣、股癣。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
盐酸左西替利嗪胶囊
治疗下述疾病的过敏相关症状，如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
荨麻疹丸
清热祛风，除湿止痒。用于风，湿，热而致的荨麻疹，湿疹，皮肤瘙痒。
