发病时间：不清楚
阴虚手脚凉怎么调理
补充说明：阴虚手脚凉怎么调理
2011-02-15 13:29
我要咨询
精选回答(3)
阴虚手脚凉多是因为脾肾阳虚导致的，调理方法包括药物调理、生活调理、针灸调理等。
1、药物调理
根据引起的原因不同，可遵医嘱选择不同的药物。肾阴虚可遵医嘱选择滋阴降火的药物，如地黄丸、知柏地黄丸等。脾肾阳虚可遵医嘱选择温补脾肾的药物，如附子理中丸、金匮肾气丸等。
2、生活调理
日常生活调理是阴虚手脚凉的主要调理方式。饮食上，建议患者避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，可选择清淡易消化、温热的食物。还可适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等，有助于增强体质，改善手脚凉的症状。
3、针灸调理
针灸治疗主要是通过针刺、艾灸等方式来调理身体，从而达到改善阴虚手脚凉的症状。可针刺取穴如肾俞、太溪、三阴交等，艾灸取穴如关元、气海、神阙等。
需要注意的是，上述方法均需在医生的指导下进行，切勿自行操作，以免操作不当，引起不良反应。若患者日常生活中出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:29
举报你好！手脚冰凉从中医角度来讲是属于肾阳虚所引起的表现，阳虚则无法温煦四肢，会导致出现手脚冰凉的现象。这种情况建议可以选择服用附桂地黄丸或者右归丸来温补肾阳，平时需要注意休息，避免过度劳力劳神，饮食方面不要吃生冷食物，可以适当的增加运动锻炼，对改善症状会有帮助
2018-10-03 21:58
举报相关问题
向医生提问
肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关，肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱，且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似，肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰。
症状起因：一、中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。[1] 二、肾阳虚证与内分泌功能关系： 最早研究开始于1959年，邝安堃等用糖皮质激素造成了肾阳虚小鼠模型，并发现模型小鼠的甲状腺、肾上腺、垂体重量和耗氧量发生病理性改变，处于一种严重的消耗状态，呈现肾阳虚。 沈自尹等以不同病种的肾阳虚证病人作为研究对象，在大量的指标测试中发现肾阳虚病人24h尿17羟皮质类固醇含量普遍低于正常值，而经补肾后，尿17羟皮质类固醇值有所提高。检查了下丘脑-垂体-肾上腺皮质功能，结果30例正常人中仅1例异常，而48例肾阳虚病人中有20例异常。因此，沈自尹等人把肾阳虚定位在下丘脑-垂体及其所属三个靶腺(肾上腺、甲状腺、性腺)，认为肾阳虚证患者存在着肾上腺、甲状腺、性腺、垂体不同环节、不同程度的功能紊乱，这一结论还被其他学者所证实。 蔡定芳等人对皮质激素所致肾阳虚大鼠的下丘脑-垂体-肾上腺的形态学改变进行了系统的研究，发现肾阳虚时下丘脑室旁核小细胞区促肾上腺皮质激素释放因子(CRF)阳性细胞及正中隆起外层CRF阳性纤维明显减少，染色变淡;垂体前叶促肾上腺皮质激素(ACTH)阳性细胞数量减少;肾上腺明显萎缩，特别是束状带明显变薄。同样在对肾阳虚病人的T3、T4、TSH(甲状腺轴)、睾丸酮(T)、雌二醇(E2)、E2/T、FSH、LH等进行测定时，均发现其值比正常人低。肾阳虚促甲状腺素释放激素(TSH)兴奋试验出现延迟反应。 钟历勇等研究了补肾、健脾、活血三类复方对肾阳虚大鼠下丘脑CRF mRNA的影响，惟有补肾中药能够提高肾阳虚大鼠下丘脑CRF mRNA的表达，能对HPAT轴起到保护作用，进一步说明了肾阳虚证与神经内分泌功能紊乱有关。
常见检查：
就诊科室：中医
