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常吃养血安神片好吗
补充说明：常吃养血安神片好吗
2021-03-01 20:21
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如果有气血虚，还有失眠的问题，可以吃养血安神 。如果她很健康的话，气血也不虚也不失眠也不焦虑，就没有必要总是吃这个药物是药三分毒。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃着蘑菇，牛奶，瘦肉，鸡蛋，增强体质和免疫力就可以了。
2022-08-26 12:18
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
