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女性手脚冰凉求助，怎么解决好？
补充说明：女性手脚冰凉求助，怎么解决好？
a******J 2011-03-09 15:08
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精选回答(1)
你好，感觉手脚冰凉，而且运动以后也不出汗，考虑您是寒性的体质，所以平时可以使用一些肠道益生菌来进行改善的，还是要注意继续进行运动，并且要注意持续性。平时要注意保暖的，而且注意多补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素的食物，生活要规律。
2018-08-24 09:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
