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高血压患者如何科学饮食

发病时间:不清楚

高血压患者如何科学饮食

补充说明:高血压患者如何科学饮食

2011-03-11 20:29

高血压 咸菜 暴饮暴食 血压

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精选回答(3)

兰贝蒂 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:先心病介入封堵,肺动脉高压综合诊治

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高血压患者应遵循低盐、低脂、高纤维的原则。多吃新鲜蔬菜、水果,选择全谷类食物;少吃红肉,适量摄入鱼类、禽类;限制饮酒,不吃过多咸菜、腌制食品。保持饮食均衡,定时定量,避免暴饮暴食。同时,多喝水,少喝糖分高的饮料。这样有助于血压稳定,促进健康。

2025-03-03 16:47

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陈鹏 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲

擅长:擅长各种消化内科疾病的诊断和治疗

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高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药 ,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效,定期到医院复诊。

2018-10-16 16:40

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王庆松 主任医师 甘屯医院

擅长:缺血性脑卒中超早期治疗与标准化卒中单元救治模式,难治性癫痫及癫痫性情感行为障碍的临床与实验室诊治,顽固性失眠、焦虑抑郁障碍等神经心理疾患的临床与实验室诊治,头痛、震颤麻痹、老年期痴呆、脱髓鞘病等神经系统常见病、疑难病的临床诊治。

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一般需要避免含糖或辛辣刺激性食物,注意低盐低脂饮食,常吃蔬菜。

2011-03-12 16:44

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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