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我到底怎么了?
补充说明:我到底怎么了?
a******J 2011-03-22 22:54
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精选回答(1)
这样的人际感受,可能和最近的生活变化有关?让你对人际之间的安全和信任,产生了怀疑?也有些委屈和愤怒,焦虑和茫然?心理学有个现象,我们心中有什么,眼中就会看到什么。
感觉别人虚伪,也提示了你对于情感的渴望和失望?不顺眼的不仅是别人,可能还包括对自己某些方面的不满?事在人为,从自己做起,学习情感表达和交流,你的真诚和善意,也会有所回报。即便面对虚伪,你的坦荡,也会让你没那么难受了。
2011-03-25 17:16
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。