发病时间：不清楚
慢性咽炎和慢性鼻炎在生活上应注意些什么
补充说明：慢性咽炎和慢性鼻炎在生活上应注意些什么
a******7 2011-06-25 15:38
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精选回答(1)
要求做到如下几点:
1,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.
2,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,每天坚持30分钟,以增强身体的抗病能力.
3,生活起居劳作要有规律,不宜过于劳累.
4.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
5.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.
6.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
2011-06-25 15:40
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慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分，多见于成年人，病程长，症状顽固，较难治愈。常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，导致慢性咽炎的发生。另外，与某些不明原因的疾病或症状，如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛、头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关。
