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看电脑较多,经常感觉脸部僵硬怎么办

发病时间:不清楚

看电脑较多,经常感觉脸部僵硬怎么办

补充说明:看电脑较多,经常感觉脸部僵硬怎么办

a******7 2011-07-18 10:40

眼睛 肌肉紧张 亚健康 杞菊地黄丸

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医生回答(1)

胡刚学 主治医师 三甲

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情况已悉:这是常见的缺乏活动和长时间肌肉紧张导致的亚健康表现。
建议:首先就是要减少电脑操作的时间,其次,是加强活动,尤其是颈间部的主动运动,平时可以服用杞菊地黄丸。

2011-07-18 10:52

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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