首页> 营养科> 奶油> 比较瘦小想吃胖点身体练壮怎么办

比较瘦小想吃胖点身体练壮怎么办

发病时间:不清楚

比较瘦小想吃胖点身体练壮怎么办

补充说明:比较瘦小想吃胖点身体练壮怎么办

a******7 2011-07-24 11:02

奶油 巧克力 啤酒

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

田元庆 主治医师 三甲

找医生

吃些高脂肪食物,比如肉食品、奶油制品巧克力,喝些啤酒碳水化合物。

2011-07-24 11:11

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

啤酒肚 (罗汉肚)

一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄增长,这些细胞就会增重。因此,几乎每一个男人在30岁以后,体重都要增加,加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢,都会对他的腹部产生影响。一般来说,青少年有“啤酒肚”,往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量是主因。

  • 症状起因:随着年龄增长,男性深睡眠阶段减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。 此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。

  • 可能疾病: 大肠脂肪瘤 小儿肥胖通气不良综合征 小肠脂肪瘤 肥胖症 脂肪肝

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

适用药品

推荐医生更多