发病时间:不清楚
我胆怯懦弱,不合群,
补充说明:我胆怯懦弱,不合群,
a******7 2011-07-27 17:15
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精选回答(2)
我们的性格特点和人际模式以及情感表达方式,主要来自成长经历和家庭环境的影响。感觉自己胆怯,懦弱,其实也是一种自我保护,是一种忍让随和。可能,你有些害怕表达自己的情绪,害怕因此失去人际关系?我们的情绪,需要不断觉察和疏导,尝试言语表达和交流,才不会突然爆发。
面对和接纳自己内心真实的情感,做个鲜活、自然的自己也会赢得别人的尊重。即便不是人人都喜欢你,起码你可以明确自己的边界和底线,赢得真实的人际情感。另外,不知你所说的遗传的幻想症,具体指的是什么呢?我们人人都有幻想,借此获得情感满足,弥补现实的遗憾,没什么不正常。
2011-07-27 21:38
举报你胆小一些
这些只能慢慢改变
改变从自信开始努力
鼓励自己
同时多和人交流,少发生冲突。
这不是一天的改变,需要生活中慢慢努力。
2011-07-27 17:44
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