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我胆怯懦弱,不合群,

发病时间:不清楚

我胆怯懦弱,不合群,

补充说明:我胆怯懦弱,不合群,

a******7 2011-07-27 17:15

过敏 遗传病 幻想

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精选回答(2)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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我们的性格特点和人际模式以及情感表达方式,主要来自成长经历和家庭环境的影响。感觉自己胆怯,懦弱,其实也是一种自我保护,是一种忍让随和。可能,你有些害怕表达自己的情绪,害怕因此失去人际关系?我们的情绪,需要不断觉察和疏导,尝试言语表达和交流,才不会突然爆发。
面对和接纳自己内心真实的情感,做个鲜活、自然的自己也会赢得别人的尊重。即便不是人人都喜欢你,起码你可以明确自己的边界和底线,赢得真实的人际情感。另外,不知你所说的遗传的幻想症,具体指的是什么呢?我们人人都有幻想,借此获得情感满足,弥补现实的遗憾,没什么不正常。

2011-07-27 21:38

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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你胆小一些
这些只能慢慢改变
改变从自信开始努力
鼓励自己
同时多和人交流,少发生冲突。
这不是一天的改变,需要生活中慢慢努力。

2011-07-27 17:44

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•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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