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上节育环后可以骑自行车吗
补充说明：上节育环后可以骑自行车吗
2011-08-23 11:30
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陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，女性盆底功能障碍性疾病
提问
上节育环后一般不可以骑自行车。
女性上节育环后会对子宫内膜造成一定的损伤，可能会出现阴道少量出血、腰酸背痛等症状，而骑自行车属于剧烈运动，可能会导致出血量增多，不利于身体的恢复，所以上节育环后一般不可以骑自行车。上节育环后要注意卧床休息，不要剧烈运动，以免导致节育环脱落。
在日常生活中，要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴清洁。还要注意营养的摄入，可以多吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，可以为身体提供所需要的营养物质，有利于身体的恢复。另外，还要保持积极乐观的心态，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。
2023-07-22 03:11
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
你好，只是骑自行车，这样一般不会引起节育环脱落的，请你不要担心，你现在的情况有可能是节育环移位或者炎症引起的，最好是去医院做B超复查。经过检查，如果是炎症引起的，可以服用消炎药物进行治疗，如果有节育环移位的情况，需要及时进行取环。
2018-05-11 07:17
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。 腰背痛的常见原因有哪些呢？ 不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。 急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。 劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。 退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。 腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。 但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。 腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病： 中气不足 女性慢性淋病 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病 肾虚
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