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秋天了60岁的老人应该怎么吃早餐才有营养
补充说明：秋天了60岁的老人应该怎么吃早餐才有营养
a******D 2011-08-31 11:10
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精选回答(3)
有轻微高血脂和粥样动脉硬化，高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。建议吃复方丹参片长期治疗尽可能恢复血管硬化或者延缓加重，上述饮食搭配就可以的，尽量丰富一些，以免导致营养不良。注意坚持锻炼身体。
2017-12-20 11:01
举报你好，根据您描述的这种情况，这样安排早餐，蛋白质和维生素，及钙等微量元素和维生素都包括了，营养比较全面了。不过如果是早餐把这些食物都吃了的话，总量好像有点多，可以按比例减一下量。如果喝黄瓜，苹果和梨汁的话，可以不用再吃水果了。平时要注意加强运动锻炼。希望能够帮助到你！
2017-12-20 09:26
举报早餐要吃好一些，有蛋白质，蔬菜，水果，碳水化合物几大类。
比如牛奶，鸡蛋，包子，稀饭，青菜等等。
最好是自己直接做的。比超市的成品要好。
2011-08-31 11:12
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
