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这几天好纠结

发病时间：不清楚

这几天好纠结

补充说明：这几天好纠结

a******D 2011-09-04 11:19

猜疑女人

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精选回答(2)

张梅春北京春晓心理工作室

擅长：心理諮詢。精神动力学取向。包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。

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我们的性格特点和情感模式，多半来自早年成长经历和家庭环境的影响。总是沉浸在比较低落的情绪之中，难以让自己快乐起来，往往和别人无关，只和自己的内心有关。猜疑和查问，反而会让平淡的情绪有些起伏，情感的浓度也会随之提升。只是，痛苦也会随之而来。
对于一个人来说，全职太太，只是其中一个角色；而你还是母亲，也是个女人，更是你自己。我们的自我价值感，部分涉及外界评价，更多来自自己的内心。相信自己值得被爱，学着取悦自己，善待自己，学习情感表达和交流，才能感受自己，感受别人。

2011-09-04 20:52

邢兰英医师柳林康复诊所,

擅长：心理疏导，精神疾病治疗。

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心情不好，一要注意是不是身体出现小疾；工作压力不要太大，注意释放；

2011-09-04 11:44

2条追问

追问：不是身体上的疾病。我是个全职太太，老公在外打拼，我照顾读初中的女儿。在别人眼里幸福的不得了，而我是个消极的人，总会因为一些小事闹情绪。前几天，偶尔在老公的手机上看到了两条貌似暧昧的短信，我反复求证，老公也一再解释，而且发短信的人也都做了相对诚恳的解释，我就是放不下。结婚10多年来，老公一直早出晚归的忙，我从来没有怀疑过，而他作风方面也的确没出现过问题。请教专家，我该怎么看待这件事情呢？

回复追问：

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回复: 你真幸福。全职在家，照顾孩子，天底下最幸福的人。看得出你是很爱你的丈夫，不过爱的有点过头，不就那点信息的事儿吗，心里敞亮点不就过去了吗？建议，及时全职，也要生活充实一些，免得胡思乱想的。祝你快乐，更祝全家幸福。有问题可以继续聊。

回复追问：

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追问：谢谢您！看了您的回复，我的眼泪一下子就流出来了，我都憋了好多天，总算找到合适的人倾诉了。我是个多愁善感的人，这么优越的生活也总感觉没什么意思，这么能干的老公也没能让我引以为荣。您说我很爱老公，甚至爱过了头，这点您分析错了，老公爱我要远远大于我爱他。每每遇到什么事，第一个念头就是离开他，从没想过去理解他，和他共同面对，这也说明我是个及其自私的人。就拿短信这件事来说，如果真爱他，就该完全相信他，不至于天天逼他承认外面有事，然后和他分道扬镳了。而且我还清楚，如果真爱自己老公的女人，就算老公外面真的有什么，也不会这么计较的吧。道理我都懂，就是应用不到生活中去。高兴的时候吧，也得想出点儿闹心事儿把自己的情绪搞低落喽，然后再影响到家人。手机短信出现后的这些天，我死的想法都有了。就感觉老公平时对我那么好，怎么会出现这事儿呢？确认有事儿吧，证据不足；相信老公呢，又过不了这个坎儿，真是进退两难，生不如死啊！

回复追问：

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回复: 身在福中不知福。你要好好珍惜了。之所以这样的斤斤计较，平时无所事事是其中达到一个原因。以后想着找点事干，充实一下自己，免得自寻烦恼。祝你幸福快乐。有时间就找我聊吧。

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疾病百科

•猜疑

没有根据地怀疑别人，怀疑别人做事针对自己。表现在交往过程中，自我牵连倾向太重，何谓自我牵连太重，就是总觉得其他什么事情都会与自己有关，对他人的言行过分敏感、多疑。

症状起因：1.作茧自缚的封闭思路猜疑一般总是从某一假想目标开始，最后又回到假想目标，就像一个圆圈一样，越画越粗，越画越圆。最典型的例子就是“疑人偷斧”的寓言了：一个人丢失了斧头，怀疑是邻居的儿子偷的。从这个假想目标出发，他观察邻居儿子的言谈举止、神色仪态，无一不是偷斧的样子，思索的结果进一步巩固和强化了原先的假想目标，他断定贼非邻子莫属了。可是，不久在山谷里找到了斧头，再看那个邻居儿子，竟然一点也不像偷斧者。现实生活中猜疑心理的产生和发展，几乎都同这种封闭性思路主宰了正常思维密切相关。 2.对环境、对他人、对自己缺乏信任古人说：“长相知，不相疑。”反之，不相知，必定长相疑。不过，“他信”的缺乏，往往又同“自信”的不足相联系。疑神疑鬼的人，看似疑别人，实际上也是对自己有怀疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自认为不如别人，因而总以为别人在议论自己，看不起自己，算计自己。一个人自信越足，越容易信任别人，越不易产生猜疑心理。 3.对交往挫折的自我防卫有些人以前由于轻信别人，在交往中受过骗，蒙受了巨大的精神损失和感情挫折，结果万念俱灰，不再相信任何人。猜疑心理实际上是建立在猜测基础上的，这种猜测往往不是以事实为根据，只是根据自己的主观臆断毫无逻辑地推测和怀疑别人的言行。
可能疾病：多发性硬化多发梗塞性痴呆小儿甲状腺功能亢进症阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
就诊科室：心理