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不知道怎么回事

发病时间：不清楚

不知道怎么回事

补充说明：不知道怎么回事

f********8 2011-09-10 18:02

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张丽三级心理咨询师河北邢台爱家心理咨询中心

擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！

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有点悲观，建议平时多和人沟通，让自己放松，平时可以进行一些自我调节，比如出去散散心，跟自己最亲的人或者朋友谈谈心。外出游玩等来放松自己。再者就是通过自己感兴趣的运动来转移注意力。平静心情。

2011-09-12 15:04

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