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我**岁上初二，四年级就来了月经，可是现在个子只有142，体重57公斤是班里最矮的，同学们都嘲笑我，请问我要怎摸样再能变瘦和变高？
补充说明：我**岁上初二，四年级就来了月经，可是现在个子只有142，体重57公斤是班里最矮的，同学们都嘲笑我，请问我要怎摸样再能变瘦和变高？
a******D 2011-09-11 19:08
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精选回答(1)
看的出你很焦虑。身高，除了遗传因素，也涉及个体差异、生活习惯和运动锻炼等因素。20岁之前，身高一直都会变化。保持良好的心情，适度的体育活动，健康的生活习惯，都会有助于身高的提升。
关注自己的外貌，是形成自我认同的一部分。而自我认同，还包含其它丰富的内容，比如学业，性格，脾气，人际，情感，心理等等。一个人能否被大家喜爱，能否适应社会，与身高的关系不大。
2011-09-16 16:01
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
