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常吃冰糖对人体有害吗
补充说明：常吃冰糖对人体有害吗
2011-10-22 23:41
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精选回答(2)
通常情况下，常吃冰糖对人体可能有害，建议要控制好食用量。
冰糖属于一种食物，性质偏凉，其中含有较多的糖分，如果经常吃冰糖，可能会使体内的血糖含量有所升高，在一定程度上还可能会诱发高血糖等疾病，对身体健康造成不利影响。另外，冰糖中也含有较多的热量，如果经常吃冰糖，可能会使热量在体内堆积，无法正常代谢，会使体重有所增加。
如果出现了血糖水平偏高的情况，可以通过多喝水等方式进行改善，也可以遵医嘱通过降糖药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等。在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，但是不建议吃糖分含量偏高的食物。
2023-07-22 07:43
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医生回答(1)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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情况比较急严重你去最好本地的医院找个专家，也可以到上海等大城市。
其实失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠
2013-07-09 19:48
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
