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打喷嚏时有小便溢出，如何解决这个问题
补充说明：打喷嚏时有小便溢出，如何解决这个问题
2011-11-22 09:13
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精选回答(2)
打喷嚏时有小便溢出，可以采取盆底肌肉锻炼、膀胱训练、药物治疗等措施进行治疗。
1.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼包括凯格尔运动和生物反馈训练。凯格尔运动是通过收缩和放松盆底肌肉来增强肌肉力量，可以每天进行多次；生物反馈训练则需要专业设备监测盆底肌群活动，并提供反馈以指导锻炼。该方法有助于增强尿道括约肌的控制力，减少小便溢出的情况发生。建议在专业指导下进行。
2.膀胱训练
膀胱训练包括定时排尿、逐渐延长排尿间隔时间和增加膀胱容量。例如，从每小时一次逐渐延长至每两小时一次，并尝试在白天多喝水以增加膀胱容量。此方法通过调整排尿习惯来改善控制能力，减少因打喷嚏等外力影响导致的小便溢出。需坚持并配合医生指导。
3.药物治疗
药物治疗可能包括抗胆碱药如奥昔布宁或β3受体激动剂如米拉贝隆，需遵医嘱使用。这些药物可帮助缓解逼尿肌过度活动或改善膀胱功能，从而减少小便溢出的情况。使用时需注意可能出现的副作用。
日常生活中应避免摄入过多利尿剂、咖啡因和酒精等刺激性物质，以减少打喷嚏时的压力冲击对膀胱的影响。同时保持良好的生活习惯和定期体检也是预防此类问题的重要措施。
2024-07-16 09:11
举报你好，这个属于压力性尿失禁，建议采用中医的针灸来治疗
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
