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我听医生的建议，用决明子泡水喝，常喝行不行？
补充说明：我听医生的建议，用决明子泡水喝，常喝行不行？
x*******3 2011-12-03 22:14
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精选回答(1)
这个可以的，不过作用不一定很大 。多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，
2011-12-04 05:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
