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我感觉自己有时候真的很小心眼,爱猜疑
补充说明:我感觉自己有时候真的很小心眼,爱猜疑
a******D 2011-12-23 14:27
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精选回答(1)
猜疑,挑剔,也是爱的表达方式,因为在意,所以似乎,总在担心想象中的分离,背叛和抛弃?嫉妒,竞争,独占,也是爱的表达方式。这样的感受,你是否似曾相识呢?是否也是从小和父母关系的模式呢?
这样的情感表达方式,代价可能就是让人感觉压迫,越想抓紧,越会失去?试着觉察自己,试着疏导自己的情绪,而不是一味迁怒于别人;试着独立和保持边界,试着接纳和欣赏自己;在乎自己,相信自己值得被爱,才会信任别人。
2011-12-25 18:36
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症状起因:1.作茧自缚的封闭思路 猜疑一般总是从某一假想目标开始,最后又回到假想目标,就像一个圆圈一样,越画越粗,越画越圆。最典型的例子就是“疑人偷斧”的寓言了:一个人丢失了斧头,怀疑是邻居的儿子偷的。从这个假想目标出发,他观察邻居儿子的言谈举止、神色仪态,无一不是偷斧的样子,思索的结果进一步巩固和强化了原先的假想目标,他断定贼非邻子莫属了。可是,不久在山谷里找到了斧头,再看那个邻居儿子,竟然一点也不像偷斧者。现实生活中猜疑心理的产生和发展,几乎都同这种封闭性思路主宰了正常思维密切相关。 2.对环境、对他人、对自己缺乏信任 古人说:“长相知,不相疑。”反之,不相知,必定长相疑。不过,“他信”的缺乏,往往又同“自信”的不足相联系。疑神疑鬼的人,看似疑别人,实际上也是对自己有怀疑,至少是信心不足。有些人在某些方面自认为不如别人,因而总以为别人在议论自己,看不起自己,算计自己。一个人自信越足,越容易信任别人,越不易产生猜疑心理。 3.对交往挫折的自我防卫 有些人以前由于轻信别人,在交往中受过骗,蒙受了巨大的精神损失和感情挫折,结果万念俱灰,不再相信任何人。 猜疑心理实际上是建立在猜测基础上的,这种猜测往往不是以事实为根据,只是根据自己的主观臆断毫无逻辑地推测和怀疑别人的言行。
可能疾病: 多发性硬化 多发梗塞性痴呆 小儿甲状腺功能亢进症 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
就诊科室:心理